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Home / 走り高跳び はさみ跳び イラスト : できない方必見 走り高跳びの背面跳びのコツや練習方法 Sposhiru Com : 41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。

走り高跳び はさみ跳び イラスト : できない方必見 走り高跳びの背面跳びのコツや練習方法 Sposhiru Com : 41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。

走り高跳び はさみ跳び イラスト : できない方必見 走り高跳びの背面跳びのコツや練ç¿'方法 Sposhiru Com : 41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。. 背面跳びは背中から落ちるようにマットへ向かっていくので、飛び越えた後の視界が確保できない点において恐怖心が先立ちます。 きっちりマットに倒れるイメージを固めて恐怖心に打ち勝つ必要性 があります。 踏み切りは、はさみ跳びのように足を高く上げるわけではないので 跳べると. めざす走り高跳びの姿（動きとポイント） こんな練習方法があるよ 【着地】 ← ← ← ← ← ←【空中動作】 ← ← ← ← ←【踏み切り】← ←【助走】 踏み切り板を使うと 強い踏み切り 踏み切り前の沈み込む動き 単元名 陸上運動「走り高跳び」 1 運動の特性 （1）一般的特性 走り高跳びは，リズミカルな助走や踏み切りの仕方を工夫して目指す記録に挑戦したり，競争の仕方 を工夫して競い合ったりして楽しむ運動である。（2）児童から見た特性 地する走り高跳びの踏切り時に,踏切り足を接地した角 度を明らかにすることである。得られた結果は,体 育授 業で行うはさみ跳びの指導にも役立てることができると 一87一 走り高跳び はさみ跳び 6年生では、はさみ跳びをします。難しそう？怖い？確かに、高さのあるバー（棒）を跳びこ すのは恐怖心があるよね。でも安心。バーの代わりにゴムを使う練習もあるから怖がらなくても 大丈夫。だんだん慣れていく

走り高跳び はさみ跳び 6年生では、はさみ跳びをします。難しそう？怖い？確かに、高さのあるバー（棒）を跳びこ すのは恐怖心があるよね。でも安心。バーの代わりにゴムを使う練習もあるから怖がらなくても 大丈夫。だんだん慣れていく 41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。 めざす走り高跳びの姿（動きとポイント） こんな練習方法があるよ 【着地】 ← ← ← ← ← ←【空中動作】 ← ← ← ← ←【踏み切り】← ←【助走】 踏み切り板を使うと 強い踏み切り 踏み切り前の沈み込む動き 小学生の走り高跳びは基本的に「はさみ跳び」です。 競技会となると要項に競技方法がのっていますので確認してください。 たとえば、ある大会の場合 走高跳（はさみ跳び）について ・跳躍方法は、はさみ跳びとし、マットへは足裏からの 「走り高跳び」 1 小学生の走り高跳び 小学生の走り高跳びでは, を奨励する（足から着地する安全な跳び方「はさみ跳び」 。で高く跳ぶ：文部科学省）その中で,もっともやさしい跳び方には （図1）「またぎ跳び」 がある「はさみ跳び」はこの「またぎ跳び」に対して,バーを越す効率をさらに.

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走り高跳び（はさみとび） ハードル走（横から） | ハードル走（正面から） | 走り高跳び(はさみとび) | 走り高跳び(ベリーロール) | 走り幅跳び | 陸上競技ホームへ. 地する走り高跳びの踏切り時に,踏切り足を接地した角 度を明らかにすることである。得られた結果は,体 育授 業で行うはさみ跳びの指導にも役立てることができると 一87一 小学生の走り高跳びは基本的に「はさみ跳び」です。 競技会となると要項に競技方法がのっていますので確認してください。 たとえば、ある大会の場合 走高跳（はさみ跳び）について ・跳躍方法は、はさみ跳びとし、マットへは足裏からの 背面跳びは背中から落ちるようにマットへ向かっていくので、飛び越えた後の視界が確保できない点において恐怖心が先立ちます。 きっちりマットに倒れるイメージを固めて恐怖心に打ち勝つ必要性 があります。 踏み切りは、はさみ跳びのように足を高く上げるわけではないので 跳べると. 単元名 陸上運動「走り高跳び」 1 運動の特性 （1）一般的特性 走り高跳びは，リズミカルな助走や踏み切りの仕方を工夫して目指す記録に挑戦したり，競争の仕方 を工夫して競い合ったりして楽しむ運動である。（2）児童から見た特性 「走り高跳び」 1 小学生の走り高跳び 小学生の走り高跳びでは, を奨励する（足から着地する安全な跳び方「はさみ跳び」 。で高く跳ぶ：文部科学省）その中で,もっともやさしい跳び方には （図1）「またぎ跳び」 がある「はさみ跳び」はこの「またぎ跳び」に対して,バーを越す効率をさらに. 走り高跳びの飛び方の種類やおすすめは？ 走り高跳びの飛び方には種類があります。3つありますが、 難易度が ベリーロール＜はさみ跳び＜背面跳び この順番で上がっていきます。 「ならベリーロールで飛ぼう!」と考えるか. 跳び方は、「はさみ跳び」「背面跳び」「ベリー ロール」など、いくつかの種類がありますが、 主流は背面跳びです。ここでは背面跳びについ て説明します。歩の曲線によ るj字助走が 一般的です。助走スピード は、あまり速

走り高跳びの飛び方の種類やおすすめは？ 走り高跳びの飛び方には種類があります。3つありますが、 難易度が ベリーロール＜はさみ跳び＜背面跳び この順番で上がっていきます。 「ならベリーロールで飛ぼう!」と考えるか.

地する走り高跳びの踏切り時に,踏切り足を接地した角 度を明らかにすることである。得られた結果は,体 育授 業で行うはさみ跳びの指導にも役立てることができると 一87一 めざす走り高跳びの姿（動きとポイント） こんな練習方法があるよ 【着地】 ← ← ← ← ← ←【空中動作】 ← ← ← ← ←【踏み切り】← ←【助走】 踏み切り板を使うと 強い踏み切り 踏み切り前の沈み込む動き 「走り高跳び」 1 小学生の走り高跳び 小学生の走り高跳びでは, を奨励する（足から着地する安全な跳び方「はさみ跳び」 。で高く跳ぶ：文部科学省）その中で,もっともやさしい跳び方には （図1）「またぎ跳び」 がある「はさみ跳び」はこの「またぎ跳び」に対して,バーを越す効率をさらに. 41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。 走り高跳びの楽しさや喜びに触れることができるように，競争や記録の達成の仕方を工夫します。 得点 （点） 10 9 8. 背面跳びは背中から落ちるようにマットへ向かっていくので、飛び越えた後の視界が確保できない点において恐怖心が先立ちます。 きっちりマットに倒れるイメージを固めて恐怖心に打ち勝つ必要性 があります。 踏み切りは、はさみ跳びのように足を高く上げるわけではないので 跳べると. 走り高跳び（はさみとび） ハードル走（横から） | ハードル走（正面から） | 走り高跳び(はさみとび) | 走り高跳び(ベリーロール) | 走り幅跳び | 陸上競技ホームへ. 4 走り高跳び 走り高跳びの助走は、自分に合ったスピードで（リズミカル）に（テンポ）よく行う。 はさみ跳びの跳び方は、助走の（スピード）を（上昇力かジャンプ力）に変えるために、踏み切り1歩 手前で（腰）を落とし、（後傾）姿勢でバーに（遠い）方の足で踏み切り、（もう片方の脚. 走り高跳び はさみ跳び 6年生では、はさみ跳びをします。難しそう？怖い？確かに、高さのあるバー（棒）を跳びこ すのは恐怖心があるよね。でも安心。バーの代わりにゴムを使う練習もあるから怖がらなくても 大丈夫。だんだん慣れていく 走り高跳びの飛び方の種類やおすすめは？ 走り高跳びの飛び方には種類があります。3つありますが、 難易度が ベリーロール＜はさみ跳び＜背面跳び この順番で上がっていきます。 「ならベリーロールで飛ぼう!」と考えるか. 跳び方は、「はさみ跳び」「背面跳び」「ベリー ロール」など、いくつかの種類がありますが、 主流は背面跳びです。ここでは背面跳びについ て説明します。歩の曲線によ るj字助走が 一般的です。助走スピード は、あまり速 単元名 陸上運動「走り高跳び」 1 運動の特性 （1）一般的特性 走り高跳びは，リズミカルな助走や踏み切りの仕方を工夫して目指す記録に挑戦したり，競争の仕方 を工夫して競い合ったりして楽しむ運動である。（2）児童から見た特性 小学生の走り高跳びは基本的に「はさみ跳び」です。 競技会となると要項に競技方法がのっていますので確認してください。 たとえば、ある大会の場合 走高跳（はさみ跳び）について ・跳躍方法は、はさみ跳びとし、マットへは足裏からの

走り高跳び はさみ跳び 6年生では、はさみ跳びをします。難しそう？怖い？確かに、高さのあるバー（棒）を跳びこ すのは恐怖心があるよね。でも安心。バーの代わりにゴムを使う練習もあるから怖がらなくても 大丈夫。だんだん慣れていく 「走り高跳び」 1 小学生の走り高跳び 小学生の走り高跳びでは, を奨励する（足から着地する安全な跳び方「はさみ跳び」 。で高く跳ぶ：文部科学省）その中で,もっともやさしい跳び方には （図1）「またぎ跳び」 がある「はさみ跳び」はこの「またぎ跳び」に対して,バーを越す効率をさらに. 走り高跳び（はさみとび） ハードル走（横から） | ハードル走（正面から） | 走り高跳び(はさみとび) | 走り高跳び(ベリーロール) | 走り幅跳び | 陸上競技ホームへ. めざす走り高跳びの姿（動きとポイント） こんな練習方法があるよ 【着地】 ← ← ← ← ← ←【空中動作】 ← ← ← ← ←【踏み切り】← ←【助走】 踏み切り板を使うと 強い踏み切り 踏み切り前の沈み込む動き 4 走り高跳び 走り高跳びの助走は、自分に合ったスピードで（リズミカル）に（テンポ）よく行う。 はさみ跳びの跳び方は、助走の（スピード）を（上昇力かジャンプ力）に変えるために、踏み切り1歩 手前で（腰）を落とし、（後傾）姿勢でバーに（遠い）方の足で踏み切り、（もう片方の脚.

リクエスト はさみ跳びの良い例と悪い例ã‚'実æ¼
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41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。 単元名 陸上運動「走り高跳び」 1 運動の特性 （1）一般的特性 走り高跳びは，リズミカルな助走や踏み切りの仕方を工夫して目指す記録に挑戦したり，競争の仕方 を工夫して競い合ったりして楽しむ運動である。（2）児童から見た特性 跳び方は、「はさみ跳び」「背面跳び」「ベリー ロール」など、いくつかの種類がありますが、 主流は背面跳びです。ここでは背面跳びについ て説明します。歩の曲線によ るj字助走が 一般的です。助走スピード は、あまり速 走り高跳びの飛び方の種類やおすすめは？ 走り高跳びの飛び方には種類があります。3つありますが、 難易度が ベリーロール＜はさみ跳び＜背面跳び この順番で上がっていきます。 「ならベリーロールで飛ぼう!」と考えるか. 地する走り高跳びの踏切り時に,踏切り足を接地した角 度を明らかにすることである。得られた結果は,体 育授 業で行うはさみ跳びの指導にも役立てることができると 一87一 背面跳びは背中から落ちるようにマットへ向かっていくので、飛び越えた後の視界が確保できない点において恐怖心が先立ちます。 きっちりマットに倒れるイメージを固めて恐怖心に打ち勝つ必要性 があります。 踏み切りは、はさみ跳びのように足を高く上げるわけではないので 跳べると. 走り高跳びの楽しさや喜びに触れることができるように，競争や記録の達成の仕方を工夫します。 得点 （点） 10 9 8. 小学生の走り高跳びは基本的に「はさみ跳び」です。 競技会となると要項に競技方法がのっていますので確認してください。 たとえば、ある大会の場合 走高跳（はさみ跳び）について ・跳躍方法は、はさみ跳びとし、マットへは足裏からの

「走り高跳び」 1 小学生の走り高跳び 小学生の走り高跳びでは, を奨励する（足から着地する安全な跳び方「はさみ跳び」 。で高く跳ぶ：文部科学省）その中で,もっともやさしい跳び方には （図1）「またぎ跳び」 がある「はさみ跳び」はこの「またぎ跳び」に対して,バーを越す効率をさらに.

跳び方は、「はさみ跳び」「背面跳び」「ベリー ロール」など、いくつかの種類がありますが、 主流は背面跳びです。ここでは背面跳びについ て説明します。歩の曲線によ るj字助走が 一般的です。助走スピード は、あまり速 「走り高跳び」 1 小学生の走り高跳び 小学生の走り高跳びでは, を奨励する（足から着地する安全な跳び方「はさみ跳び」 。で高く跳ぶ：文部科学省）その中で,もっともやさしい跳び方には （図1）「またぎ跳び」 がある「はさみ跳び」はこの「またぎ跳び」に対して,バーを越す効率をさらに. めざす走り高跳びの姿（動きとポイント） こんな練習方法があるよ 【着地】 ← ← ← ← ← ←【空中動作】 ← ← ← ← ←【踏み切り】← ←【助走】 踏み切り板を使うと 強い踏み切り 踏み切り前の沈み込む動き 地する走り高跳びの踏切り時に,踏切り足を接地した角 度を明らかにすることである。得られた結果は,体 育授 業で行うはさみ跳びの指導にも役立てることができると 一87一 41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。 走り高跳び（はさみとび） ハードル走（横から） | ハードル走（正面から） | 走り高跳び(はさみとび) | 走り高跳び(ベリーロール) | 走り幅跳び | 陸上競技ホームへ. 走り高跳びの楽しさや喜びに触れることができるように，競争や記録の達成の仕方を工夫します。 得点 （点） 10 9 8. 単元名 陸上運動「走り高跳び」 1 運動の特性 （1）一般的特性 走り高跳びは，リズミカルな助走や踏み切りの仕方を工夫して目指す記録に挑戦したり，競争の仕方 を工夫して競い合ったりして楽しむ運動である。（2）児童から見た特性 走り高跳び はさみ跳び 6年生では、はさみ跳びをします。難しそう？怖い？確かに、高さのあるバー（棒）を跳びこ すのは恐怖心があるよね。でも安心。バーの代わりにゴムを使う練習もあるから怖がらなくても 大丈夫。だんだん慣れていく 走り高跳びの飛び方の種類やおすすめは？ 走り高跳びの飛び方には種類があります。3つありますが、 難易度が ベリーロール＜はさみ跳び＜背面跳び この順番で上がっていきます。 「ならベリーロールで飛ぼう!」と考えるか. 4 走り高跳び 走り高跳びの助走は、自分に合ったスピードで（リズミカル）に（テンポ）よく行う。 はさみ跳びの跳び方は、助走の（スピード）を（上昇力かジャンプ力）に変えるために、踏み切り1歩 手前で（腰）を落とし、（後傾）姿勢でバーに（遠い）方の足で踏み切り、（もう片方の脚. 背面跳びは背中から落ちるようにマットへ向かっていくので、飛び越えた後の視界が確保できない点において恐怖心が先立ちます。 きっちりマットに倒れるイメージを固めて恐怖心に打ち勝つ必要性 があります。 踏み切りは、はさみ跳びのように足を高く上げるわけではないので 跳べると. 小学生の走り高跳びは基本的に「はさみ跳び」です。 競技会となると要項に競技方法がのっていますので確認してください。 たとえば、ある大会の場合 走高跳（はさみ跳び）について ・跳躍方法は、はさみ跳びとし、マットへは足裏からの

41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。 走り高跳び はさみ跳び 6年生では、はさみ跳びをします。難しそう？怖い？確かに、高さのあるバー（棒）を跳びこ すのは恐怖心があるよね。でも安心。バーの代わりにゴムを使う練習もあるから怖がらなくても 大丈夫。だんだん慣れていく 4 走り高跳び 走り高跳びの助走は、自分に合ったスピードで（リズミカル）に（テンポ）よく行う。 はさみ跳びの跳び方は、助走の（スピード）を（上昇力かジャンプ力）に変えるために、踏み切り1歩 手前で（腰）を落とし、（後傾）姿勢でバーに（遠い）方の足で踏み切り、（もう片方の脚. 走り高跳び（はさみとび） ハードル走（横から） | ハードル走（正面から） | 走り高跳び(はさみとび) | 走り高跳び(ベリーロール) | 走り幅跳び | 陸上競技ホームへ. 小学生の走り高跳びは基本的に「はさみ跳び」です。 競技会となると要項に競技方法がのっていますので確認してください。 たとえば、ある大会の場合 走高跳（はさみ跳び）について ・跳躍方法は、はさみ跳びとし、マットへは足裏からの

走り高跳び 正面跳び はさみ跳び High Jump Scissors Technique Successive Illustrations スケッチ貯é‡'ç®±
走り高跳び 正面跳び はさみ跳び High Jump Scissors Technique Successive Illustrations スケッチ貯é‡'ç®± from blogimg.goo.ne.jp
41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。 単元名 陸上運動「走り高跳び」 1 運動の特性 （1）一般的特性 走り高跳びは，リズミカルな助走や踏み切りの仕方を工夫して目指す記録に挑戦したり，競争の仕方 を工夫して競い合ったりして楽しむ運動である。（2）児童から見た特性 めざす走り高跳びの姿（動きとポイント） こんな練習方法があるよ 【着地】 ← ← ← ← ← ←【空中動作】 ← ← ← ← ←【踏み切り】← ←【助走】 踏み切り板を使うと 強い踏み切り 踏み切り前の沈み込む動き 小学生の走り高跳びは基本的に「はさみ跳び」です。 競技会となると要項に競技方法がのっていますので確認してください。 たとえば、ある大会の場合 走高跳（はさみ跳び）について ・跳躍方法は、はさみ跳びとし、マットへは足裏からの 4 走り高跳び 走り高跳びの助走は、自分に合ったスピードで（リズミカル）に（テンポ）よく行う。 はさみ跳びの跳び方は、助走の（スピード）を（上昇力かジャンプ力）に変えるために、踏み切り1歩 手前で（腰）を落とし、（後傾）姿勢でバーに（遠い）方の足で踏み切り、（もう片方の脚. 地する走り高跳びの踏切り時に,踏切り足を接地した角 度を明らかにすることである。得られた結果は,体 育授 業で行うはさみ跳びの指導にも役立てることができると 一87一 走り高跳び（はさみとび） ハードル走（横から） | ハードル走（正面から） | 走り高跳び(はさみとび) | 走り高跳び(ベリーロール) | 走り幅跳び | 陸上競技ホームへ. 走り高跳び はさみ跳び 6年生では、はさみ跳びをします。難しそう？怖い？確かに、高さのあるバー（棒）を跳びこ すのは恐怖心があるよね。でも安心。バーの代わりにゴムを使う練習もあるから怖がらなくても 大丈夫。だんだん慣れていく

めざす走り高跳びの姿（動きとポイント） こんな練習方法があるよ 【着地】 ← ← ← ← ← ←【空中動作】 ← ← ← ← ←【踏み切り】← ←【助走】 踏み切り板を使うと 強い踏み切り 踏み切り前の沈み込む動き

背面跳びは背中から落ちるようにマットへ向かっていくので、飛び越えた後の視界が確保できない点において恐怖心が先立ちます。 きっちりマットに倒れるイメージを固めて恐怖心に打ち勝つ必要性 があります。 踏み切りは、はさみ跳びのように足を高く上げるわけではないので 跳べると. 地する走り高跳びの踏切り時に,踏切り足を接地した角 度を明らかにすることである。得られた結果は,体 育授 業で行うはさみ跳びの指導にも役立てることができると 一87一 走り高跳びの楽しさや喜びに触れることができるように，競争や記録の達成の仕方を工夫します。 得点 （点） 10 9 8. 4 走り高跳び 走り高跳びの助走は、自分に合ったスピードで（リズミカル）に（テンポ）よく行う。 はさみ跳びの跳び方は、助走の（スピード）を（上昇力かジャンプ力）に変えるために、踏み切り1歩 手前で（腰）を落とし、（後傾）姿勢でバーに（遠い）方の足で踏み切り、（もう片方の脚. 小学生の走り高跳びは基本的に「はさみ跳び」です。 競技会となると要項に競技方法がのっていますので確認してください。 たとえば、ある大会の場合 走高跳（はさみ跳び）について ・跳躍方法は、はさみ跳びとし、マットへは足裏からの 走り高跳び はさみ跳び 6年生では、はさみ跳びをします。難しそう？怖い？確かに、高さのあるバー（棒）を跳びこ すのは恐怖心があるよね。でも安心。バーの代わりにゴムを使う練習もあるから怖がらなくても 大丈夫。だんだん慣れていく めざす走り高跳びの姿（動きとポイント） こんな練習方法があるよ 【着地】 ← ← ← ← ← ←【空中動作】 ← ← ← ← ←【踏み切り】← ←【助走】 踏み切り板を使うと 強い踏み切り 踏み切り前の沈み込む動き 走り高跳びの飛び方の種類やおすすめは？ 走り高跳びの飛び方には種類があります。3つありますが、 難易度が ベリーロール＜はさみ跳び＜背面跳び この順番で上がっていきます。 「ならベリーロールで飛ぼう!」と考えるか. 走り高跳び（はさみとび） ハードル走（横から） | ハードル走（正面から） | 走り高跳び(はさみとび) | 走り高跳び(ベリーロール) | 走り幅跳び | 陸上競技ホームへ. 「走り高跳び」 1 小学生の走り高跳び 小学生の走り高跳びでは, を奨励する（足から着地する安全な跳び方「はさみ跳び」 。で高く跳ぶ：文部科学省）その中で,もっともやさしい跳び方には （図1）「またぎ跳び」 がある「はさみ跳び」はこの「またぎ跳び」に対して,バーを越す効率をさらに. 跳び方は、「はさみ跳び」「背面跳び」「ベリー ロール」など、いくつかの種類がありますが、 主流は背面跳びです。ここでは背面跳びについ て説明します。歩の曲線によ るj字助走が 一般的です。助走スピード は、あまり速 単元名 陸上運動「走り高跳び」 1 運動の特性 （1）一般的特性 走り高跳びは，リズミカルな助走や踏み切りの仕方を工夫して目指す記録に挑戦したり，競争の仕方 を工夫して競い合ったりして楽しむ運動である。（2）児童から見た特性 41 日本陸上競技連盟『中学校部活動における陸上競技指導の手引き』 3 練習手・方と上の意点 はさみ跳び 着地 着地は、それまでの各局面（助走・踏み切り・ 空中動作）で生じた前進力を最後まで活用し、 少しでも遠い位置に着地するように行います。

走り高跳びの楽しさや喜びに触れることができるように，競争や記録の達成の仕方を工夫します。 得点 （点） 10 9 8 走り高跳び. 地する走り高跳びの踏切り時に,踏切り足を接地した角 度を明らかにすることである。得られた結果は,体 育授 業で行うはさみ跳びの指導にも役立てることができると 一87一
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